Denken, fühlen, handeln – Joe Dispenza in Basel
Denken, fühlen, handeln.
Ich möchte im Folgenden ein paar wichtige Erkenntnisse mit dir teilen:
In den intensiven Tagen des Retreats durfte ich noch einmal lernen, wie es genau funktioniert, wenn unser Denken unser Verhalten steuert. Wahrscheinlich wird dir diese Erkenntnis nicht fremd vorkommen. Es ist mittlerweile vielen Menschen bekannt, dass unsere Gedanken, seien sie positiv oder negativ, unser Verhalten und Fühlen beeinflussen.
Joe Dispenza hat nach langjährigen wissenschaftlichen Studien nun erkannt und bewiesen, wie die biologischen und chemischen Zusammensetzungen unseres Gehirns und unseres Körpers miteinander agieren. Er hat erklärt, welche Neurotransmitter, Proteine und andere Botenstoffe Informationen an unsere Zellen weitergeben, die dann wiederum Gedanken und Gefühle produzieren. Das war für mich neu.
Es ist ein automatischer Ablauf in unserem System, wobei das autonome Nervensystem eine wichtige Rolle spielt. Mit der Art unserer Gedanken programmieren wir sozusagen unseren Körper. Dabei entsteht aus dem Unterbewussten eine Schleife, ein Kreislauf, dessen wir uns normalerweise nicht bewusst sind.
Du wunderst dich sicherlich manchmal, warum die Dinge, die du in deinem Kopf schon lange klar hast, so schwer in die Tat umzusetzen sind und warum es so viel Anstrengung kostet, aus alten Mustern auszubrechen.
Dabei spielen auch deine negativen Glaubenssätze, die sich bilden, wenn du lange genug das Gleiche denkst, eine wichtige Rolle.
👉 Wie schaffst du es, den Kreislauf zu durchbrechen?
👉 Wie schaffst du es, aus den alten Mustern auszusteigen?
👉Wie schaffst du es, etwas anderes zu denken und damit auch etwas anderes zu fühlen?
Zusammengefasst:
👉 Wie schaffst du es, der Mensch zu werden, von dem du träumst und der du sein möchtest? Mit genau dem Leben, das du führen möchtest?
Ich bin sehr dankbar für die neuen Impulse, Meditationen und Anregungen, die ich für meine Arbeit mitnehmen durfte. Ich erkenne viele Zusammenhänge zwischen dem Aloha-Spirit, also der hawaiianischen Spiritualität, und den Impulsen von Dr. Joe. Es ist so wichtig, diese Erkenntnisse miteinander zu teilen, um immer mehr das eigene Leben so zu gestalten, wie ich leben möchte.
Für alle, die neugierig geworden sind, möchte ich heute schon ankündigen, dass ich in nächster Zeit immer wieder einen Impuls aufgreifen werde und diese aktiv in meine Workshops einfließen lassen möchte.
Für die kommende Zeit wünsche ich dir entspannte Momente für ein entspanntes Nervensystem und die Energie der Freude an jedem Tag!
Herzlichst
Barbara