Seminare in St. Bonifatius
in wunderschöner Umgebung im Sauerland
Das Bildungs- und Exerzitienhaus St. Bonifatius in Winterberg-Elkeringhausen bietet eine große Vielfalt an Angeboten für Erwachsenenbildung in der Erzdiözese Paderborn. Auch ich gebe dort regelmäßig Seminare, die ich dir auf dieser Seite vorstelle.
Die Buttons führen dich direkt zur Anmeldung beim Bildungshaus
Basenfasten
Gesunde Ernährung ohne Säuren
20.04. - 26.04.2026
Basenfasten ist eine natürliche und schonende Art des Fastens, um dem Darm und damit dem ganzen Körper etwas Gutes zu tun. Die Ernährung besteht hauptsächlich aus Gemüse und Obst. Auf alle säurehaltigen oder säurebildenden Nahrungsmittel wird in dieser Woche verzichtet.
Ist das Säure-Basen Gleichgewicht gestört, gerät unser Organismus aus dem Gleichgewicht. Hier haben wir ein optimales Paket zusammengestellt, das Dich dabei unterstützt, den Darm zu aktivieren, Deinen Stoffwechsel anzuregen und Dich mit wertvollen Vitaminen, Mineralstoffen, Antioxidantien und wichtigen Bakterien zu versorgen.
Diese Woche ist für Menschen jeden Alters, die ihrem Körper etwas Gutes tun wollen, gedacht.
Und wo bleibe ich?
Exerzitien für Pfarrsekretärinnen und -sekretäre
05.10. - 09.10.26
Der Beruf der Sekretärinnen und Sekretäre im Pfarrbüro wird immer umfassender und anspruchsvoller. „Zwischen den Stühlen", so könnte man ihre Situation zwischen Gemeindeleitung und Gemeinde bezeichnen. Das kann zu manchen Konflikten führen, die Kraft rauben. Dabei geht ihnen oft die „Puste aus" und Erschöpfung und Frustration sind die Folge.
Die Zunahme der seelsorglichen Gespräche trägt dazu bei, das das Zeitmanagement immer stressiger wird. Daneben belastet die fehlende Anerkennung und Wertschätzung ihrer Arbeit und ihrer Person. Die Zeit für ein eigenes geistiges Leben fehlt immer mehr.
Das Ziel des Seminars ist, Freude und Ausgeglichenheit in der Arbeit wieder zu finden.
Stress verstehen – sich selbst verstehen, AWBG
Negative Glaubenssätze umwandeln und alte Muster durchschauen
30.11. - 04.12.2026
Stress macht krank. Deshalb ist es wichtig, den eigenen Stresstyp zu kennen. Was sind für mich typische Stresssituationen? Wie gehe ich damit um? Was sind meine Triggerpunkte?
Dazu gehört die Auseinandersetzung mit den eigenen negativen Glaubenssätzen, die uns seit der Kindheit prägen.
Diese Glaubenssätze und die alten Verhaltensmuster umzuwandeln, führt zu mehr Gesundheit und Lebensqualität.
Hier mehr erfahren und anmelden
Zeit für Stille – Zeit für Ruhe
Advent erleben – Stille genießene
14.12. - 18.12.2026
ADVENT
A – Auszeit vom Alltag in Achtsamkeit
D – Duldsamkeit und Demut statt Dauerstress
V – Verbindung zu Gott verstärken
E – Einkehren in die Stille
N – Natur intensiv erleben und genießen
T – Tiefenentspannt auf die Geburt Jesu vorbereitet sein
Dieses Stille-Seminar im Advent bietet Ihnen die Möglichkeit, einfach mal dem hektischen Treiben „da draußen" zu entfliehen und stattdessen in der Stille zu sich selbst zu kommen.